Всемирный день профилактики йододефицитных заболеваний отмечают 21 октября
03:00 21.10.2026 16+
Всемирный день профилактики йододефицитных заболеваний отмечают 21 октября.
Йод — ключевой элемент для работы щитовидной железы. Её гормоны регулируют рост, развитие организма, обмен веществ и терморегуляцию. Особенно критично достаточное поступление йода в детском возрасте: его нехватка может негативно сказываться на развитии интеллекта, приводить к утомляемости, проблемам с концентрацией, памятью и вниманием. У взрослых дефицит тоже даёт о себе знать: возможны нарушения в интеллектуальной сфере и проблемы с репродуктивной функцией. Одно из самых известных проявлений — эндемический зоб (увеличение щитовидной железы).
В условиях йододефицита живут более 2 миллиардов человек, и почти у 700 миллионов из них выявлен эндемический зоб.
Практическая профилактика проста: включать в рацион продукты, богатые йодом (морская рыба, морепродукты, йодированная соль), и при необходимости — по назначению врача — принимать препараты йода.
Изображение ИИ
#помощь
#поликлиникаРайонаЛазо
#районлазо
#здоровье
#хабаровскийкрай
Оставить сообщение: